Od novoletnih zaobljub k celoletnim nameram
Mnogi si želimo srečno, zdravo in harmonično leto zase in za svet okoli nas. Novo leto je čas, ko tradicionalno sprejemamo zaobljube za...
top of page
Search
Sep 25, 20232 min read
Najslabše in najboljše stvari, ki jih lahko rečemo nekomu, ki žaluje
Biti v situaciji, ko nekdo žaluje, mi pa ne vemo, kaj naj rečemo ali ne želimo poslabšati situacije, zato se raje te osebe izogibamo, ni...
54 views0 comments
Jun 9, 20223 min read
Ko se nedolžen sprehod spremeni v hudo vznemirjenost in preprečevanje travme
Kar se je začelo kot sproščujoč, popoln sprehod, se je kmalu spremenilo v hud stres ali celo podlago za nastanek travme. Vam je to kaj...
80 views0 comments
Feb 9, 20227 min read
Z reguliranim živčnim sistemom skozi konstanten stres, anksioznost, izčrpanost
Že dolgo nismo bili soočeni s konstantnim stresom globalnih razsežnosti, ki ga pandemija povzroča vsem nam. Že na individualnem nivoju se...
148 views0 comments
Aug 20, 20216 min read
Prva pomoč za preprečevanje travme pri otroku: Korak za korakom
Bi znali nuditi prvo pomoč otroku, ki je v vaši oskrbi, po poškodbi, padcu ali nesreči? Veliko tečajev obstaja, kjer se tega lahko...
39 views0 comments
Jul 6, 20214 min read
Insula: kjer se srečata telo in um
Beseda »insula« združuje kar tri moji strasti – otoke, nevrološko psihologijo ter povezovanje telesa in uma. Na prvi pogled vse to morda...
923 views0 comments
Mar 25, 20213 min read
Kaj reči ženski, ki je izgubila otroka v nosečnosti ali kmalu po porodu, na Materinski dan?
Materinski dan je dan, ko je lepo, da se spomnimo vseh mam, tako tistih, ki imajo živeče otroke, kot tistih, katerih otroci so umrli....
78 views0 comments
Nov 11, 20203 min read
Kaj je koherenca in kako vam lahko pomaga pri spoprijemanju s stresom in boljšem zdravju
Najbolj pogosta definicija koherence je »logičen, urejen in konsistenten odnos med deli«. Pravimo, da je stavek koherenten, ko so besede...
1,283 views0 comments
Oct 15, 20205 min read
A mother of a stillborn child is and always will be a mother
This post was waiting for a long time to be written, because thinking about stillbirth evokes strong emotions inside of me. It is...
76 views0 comments
bottom of page